Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 153)
Gabor Maté Wanneer je lichaam nee zegt
verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk op het gebied van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald! Gabor Maté houdt ons in dit boek een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desasteuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben.Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Michel Le Van Quyen Wat stilte met je hersenen doet
een neurowetenschappelijke verkenning
Neurowetenschapper Michel Le Van Quyen wordt op een dag verlamd wakker. Overwerkt, is de diagnose. Hem wordt absolute rust voorgeschreven. Hij doet een verrassende ontdekking: de stilte doet hem goed en helpt hem de ziekte te overwinnen. Dan gaat hij op onderzoek uit naar het vreemde fenomeen stilte. Le Van Quyen leidt ons langs verschillende soorten stiltes en toont ons de voordelen ervan. Stilte verhoogt onze creativiteit, verbetert ons geheugen en onze verhouding met onszelf. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Jonice Webb Ongekende gevoelens
over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
In Ongekende gevoelens, Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken. Wanneer er in je kindertijd weinig aandacht was voor jouw gevoelens, dan kun je daar in je latere leven behoorlijk mee worstelen. Als je emoties er niet mochten zijn heb je diep van binnen geleerd dat jij er ook niet mag zijn. Vaak wordt...
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Marinella Orioni Hoeveel talen spreek jij?
wat je altijd al wilde weten over meertaligheid
Steeds meer kinderen spreken meerdere talen. Hoe leer je dat, is het niet vermoeiend voor je brein en wat betekent het voor thuis en op school? Lees van alles over meertaligheid, met informatie voor opvoeders en zwart-witillustraties. Vanaf ca. 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 88 pagina's (ePub2, 5 MB) | B.V. SWP, Amsterdam | 2019
E-book
Sean Covey De zeven eigenschappen voor effectieve studenten
In ‘De zeven eigenschappen voor effectieve studenten’ geeft Sean Covey, aan de hand van de eigenschappen uit het wereldberoemde boek van zijn vader, praktische tips en inzichten om je studie succesvol te doorlopen en je carrière met een stevige basis te starten. Door met het einde voor ogen te beginnen, blijf je tot het einde betrokken, en houd je het beter vol. Je maakt scherper onderscheid tussen hoofd- en bijzaken en balanceert studie en plezier, met geweldige prestaties als resultaat! Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Rachel Brathen Over liefhebben en loslaten
Autobiografisch boek vanaf haar problematische jeugd tot haar eigen moederschap. De kern is het verlies van haar beste vriendin.
Non-fictie
Nederlands | 356 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als een kat
101 levenslessen; ga zitten, ontspan en leer van de beste coach die er is
Praktische adviezen en oefeningen om vrijer en gelukkiger te leven zoals katten dat doen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Matthew Syed Denk als een rebel
waarom diversiteit de sleutel is tot succes
Aan de hand van voorbeelden laat de auteur zien hoe collectieve intelligentie en diversiteit belangrijk zijn bij het oplossen van complexe problemen.
Non-fictie
Nederlands | 296 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Bram De Brabander Jong en opgebrand
en ineens was ik iemand met burn-out
De Vlaamse journalist en publicist vertelt over zijn burn-out en geeft aan de hand van zijn ervaringen raad om zo'n aandoening te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Elmar, Delft | 2020
E-book
Jörg Berger | Monika Bylitza Hoe overleef ik moeilijke collega's?
In Hoe overleef ik moelijke collega’s bespreken Jörg Berger en Monika psychologische strategieën voor de omgang met moeilijke collega’s. Moeilijke mensen komen we overal tegen, ook op ons werk. Sommige collega’s laten zich leiden door hun angsten en gevoeligheden. Of ze nu intimiderend overkomen, hun macht misbruiken, zich aan hun verantwoordelijkheid onttrekken of ons een verkeerd beeld van zichzelf voorspiegelen: ze werken op onze zenuwen en belemmeren een goede samenwerking. Berger en Bylitza...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,2 MB | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2020
E-book
Saskia Geraerts Prfct.
in zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld
'Misschien wel het prfcte zelfhulpboek: vol herkenning en perspectief.' Arjan Vergeer, 365 Dagen Succesvol Prfct. Je hoofd heeft er heel waarschijnlijk het woord 'perfect' van gemaakt, maar eigenlijk staat er een imperfect woord. Dit doet je hoofd vaker: het vult ontbrekende stukken aan met eerdere ervaringen. Zo heb je in de loop der jaren ook een beeld van jezelf gevormd. Zonder dat je jezelf afvraagt: klopt het eigenlijk wel? Veel mensen hebben een heel verkeerd beeld van zichzelf, waardoor...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Milan Somers Regisseer jouw eigen leven
de weg naar een waardevol en gelukkig bestaan
Jij bent de regisseur van je eigen levensverhaal. Jij bepaalt hoe je je voelt en wat je van je leven maakt. Dit luisterboek is een inspiratiebron om je leven te veranderen zoals jij dat wilt. Ga de uitdaging aan en kies voor persoonlijke groei! Het luisterboek geeft je niet alleen handreikingen hoe je een waardevol leven kunt leiden, het bevat veel (persoonlijke) voorbeelden en oefeningen die je kunt doen om het maximale uit jezelf en het leven te halen. De oefeningen zijn direct toepasbaar in de...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | ClusterEffect, Roermond | 2019
E-book
Reinder Politiek De rykdom fan it ferline
Yn De rykdom fan it ferline fertelt Reinder Politiek oer it boerelibben yn syn bertedoarp Kimswert yn de tiid dat hy jong wie. Hoe't hy, lykas syn heit, boer wurden is, krekt as syn pake en oerpake. Der feroaren yn dy tiid net in protte dingen. Alles stie fêst en gie sa as it al jierren lang gien wie. Alles moast mei de hân dien wurde, en mei help fan hynders. It wie soms dreech om de fruchten út de grûn en op 'e tiid ûnderdak te krijen, sadat der yn 'e winter genôch te iten wie foar minsk...
Non-fictie
Westerlauwers Fries | 257 pagina's (ePub3, 12 MB) | Elikser, Leeuwarden | 2019
E-book
An Kramer Ben jij al activist?
organisatieverandering in de betekeniseconomie
Activisme leeft. Vanuit de visie dat het anders kan, zetten mensen zich op allerlei manieren in voor een duurzame en sociale samenleving. De kans is groot dat jij, in ieder geval in gedachten, een van hen bent. Diep in ons hart willen we namelijk allemaal bijdragen aan een betere wereld. Maar hoe doe je dat in je dagelijks werk, waar hoopgevende idealen sneuvelen in de waan van de dag en de taaie organisatiecultuur het wint van vernieuwende initiatieven? An Kramer helpt je deze patstelling te doorbreken....
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Marian Donner Zelfverwoestingsboek
waarom we meer moeten stinken, drinken, bloeden, branden en dansen
Kritische visie op het hedendaagse leven en de wijze waarop mensen zich conformeren aan wat van hen wordt verwacht.
Non-fictie
Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Das Mag, Amsterdam | 2019
E-book
Sander Aarts Niet te breken
word mentaal onverslaanbaar door de ervaringen en lessen van de Special Forces
Persoonlijke levenslessen en gevechtservaringen van een Nederlandse Special Forces operator.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's (ePub2, 7,8 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2019
E-book
E.N. Bergsma Het hoogsensitieve brein
waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen
Hoe kan het dat hoogsensitieve personen informatie zo anders opmerken, verwerken en intenser reageren? Waarom ervaren ze vaak stress en sociale afwijzing? Sinds de Amerikaanse psychologe Elaine Aron eind jaren negentig de naam 'hoogsensitiviteit' introduceerde, zijn er evenveel zinnige als onzinnige uitspraken gedaan over deze eigenschap. In dit boek presenteert Esther Bergsma de laatste wetenschappelijk inzichten over de werking van het 'hoogsensitieve brein', dat op veel vlakken aantoonbaar verschillend...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | b:k light, Makkum (Fr.) | 2019
E-book
Faithe Wempen Microsoft Office 2019 voor senioren voor dummies®
Ben je een 50-plusser die Office gebruikt en zoek je de basisinformatie over programma's als Word, Excel, PowerPoint en Outlook? Microsoft Office 2019 voor senioren voor Dummies kan je helpen! Deze toegankelijke gids heeft grotere letters, duidelijke illustraties, slaat verwarrend jargon over en behandelt precies wat je nodig hebt. Of je nu je Office-vaardigheden wil verbeteren om met collega's te kunnen blijven concurreren of eindelijk wil beginnen aan die roman die je al tien jaar in je hoofd hebt,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 23 MB | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2019
E-book
Mayra Louise Op je lijf geschreven
Stop met wegen. Start met leven. Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar? Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven. In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje is, waarom...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 28 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book